Ooooii gente lindaa, já é sexta, a semana passou rápida, com um feriadinho no meio deu para aproveitar melhor né?! hehe. Chegou o último dia de entrevista com a minha maravilhosa amiga Lais, adorei a participação, pude aprender sobre o pilates. Foi super inspirador para quem tem interesse de começar a fazer esse tipo de atividade. Aprendemos também muito sobre a profissão, e como lidar com esse tipo de trabalho. Quem estiver interessado em fazer as aulas, está ai o contato. E bóra saber mais um pouquinho?

Pilates

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Você já precisou sair de casa em horário de lazer para resolver problema de trabalho?

O pilates é uma atividade realizada uma, duas ou mais vezes por semana. Sendo que cada aluno tem um horário definido para realizar suas aulas durante o mês. Existem as aulas de reposições (quando o aluno avisa com antecedência que vai faltar), estas também são marcadas com antecedência. Por eu ter essa agenda com todos os horários dos alunos organizada, trabalho em horários fixos sem atrapalhar meu lazer.

O seu look de trabalho é o mesmo que você chega no início do dia?

Meu dia começa cedo, meu primeiro aluno é as 07 horas, e por isso quando acordo já coloco minha roupa do trabalho, exceto o calçado que troco quando chego no meu espaço, onde utilizo apenas a meia antiderrapante. Como normalmente permaneço o dia todo, das 07h às 20h, no ambiente de trabalho e sou uma pessoa muito prevenida (hehe) levo comigo uma mochila com tudo que irei precisar para passar o dia, assim como uma lancheira com minhas marmitas do dia.

(E por fim, resolvi pedir para Lais mostrar uma foto dela no momento de lazer para dar uma diferenciada e que foto maravilhosa heim, inspirador hehe)

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Viram, não é fácil ter seu próprio empreendimento, tem que batalhar mais que o horário normal, assim como a Lais faz. Nada cai do céu, Se quiserem acompanhar o trabalho sigam o insta @espacopremiumsl

Obrigada as sócias do Espaço por terem concordado com a participação da Lais, e terem cedido sua imagem também.

Beijos, partiu pilates.

Oooiiii gente linda, mais um dia de profissão, tão gostando? Me deixem sugestões caso gostariam de saber mais. A Lais ta arrasando nas poses de pilates né!? Um dia consigo fazer assim fácil! hahaha

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Oi gente. Hoje vou falar sobre a minha profissão em si.

O pilates instruído por um fisioterapeuta tem o intuito principal de promover ou recuperar a saúde do indivíduo. Muitos clientes chegam com dores articulares, musculares, patologias na coluna e joelho por exemplo. Nosso trabalho é realizar uma boa avaliação do cliente e ver quais seus objetivos no pilates, a partir disso criamos as metas conforme os resultados da avaliação, visando sempre os objetivos que o fisioterapeuta entende como necessário juntamente com os que o cliente deseja alcançar.

Minhas metas do dia a dia no trabalho são alcançar os objetivos propostos por mim e os do meu cliente (ou aluno) naquele momento e fazer com que ele saia do meu espaço melhor do que no momento que entrou. Muitas vezes essa meta é que o cliente que chegou com queixa de dor no joelho, saia com alívio dessa dor. Outro exemplo é aquele aluno que ao final da sessão de pilates relara estar relaxado e tranquilo, diferente da hora que começou, que estava cansado e estressado de um dia longo e difícil de trabalho.

Créditos do look: Calça Fátima Esportes custando aproximadamente 150 reais da marca Rala Bela. Camiseta Espaço Premium que foi produzida pelo Ciano Camisetas.

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Amanhã último dia da Lais, já quero ter aulas para poder fazer essas poses todas.

Partiu? Beijos.